Energie – Kraft – Leichtigkeit 

Mit einer bewussten Ernährungs- und Lebensweise hin zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl. 


Meine Motivation

"Menschen dabei zu unterstützen und zu begleiten ein unbeschwertes, gesundes Leben zu führen mit einem bewussten Körpergefühl." 

Dabei folge ich dem ganzheitlichen Ansatz, der dabei helfen soll, dass sich langfristig Gesundheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit mit sich selbst und dem gesamten Umfeld einstellt. Ich bin fest davon überzeugt,  dass eine Vielzahl an Einflüssen für unsere Gesundheit verantwortlich sind. Hierzu zählt keinesfalls nur die Ernährung sondern auch das private und berufliche Umfeld, die Umwelteinflüsse, Stress und die psychische Verfassung bzw. Belastung eines Menschen. Es gibt nicht die eine richtige Ernährungsform bzw. Diät. Jeder Mensch ist ein Individuum in seiner ganz persönlichen Welt. 

Ich möchte jedem, der mir sein Vertrauen schenkt dabei unterstützen, sich neu zu entdecken und statt Verzicht einen Zugewinn für Körper, Geist und Seele zu schaffen. 

Über mich

Für mich ist eine gesunde Ernährungsweise und ein bewusster Lebensstil zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden dem ich mit großer Freude und Hingabe nachgehe. Dank der Weiterbildung zur Fachberaterin für holistische Gesundheit (AKN) ist es mir möglich mein Hobby zum Beruf zu machen.

Frau Grießmeier ist eine sehr kompetente, offene und sympathische Beraterin. Ihre Empfehlungen sind hilfreich und gut nachzuvollziehen. Kein starres Beratungsschema, sondern individuell auf meine Fragen sowie auf meine Krankheit zugeschnitten. Sie hat mir
viele Informationen mitgegeben, die ich gut in den Alltag einbinden kann.

„Danke Frau Grießmeier für die zahlreichen Impulse und hilfreichen Inhalte, die Sie mir mit auf
den Weg gegeben haben.” 

Für Ihre Offenheit und die detaillierte Beratung möchte ich mich
hiermit nochmals ausdrücklich bedanken.

Claudia K. aus Zirndorf

"Danke für die tolle Beratung." Alles wurde individuell und anschaulich erklärt. Auch die Ernährungstipps kann ich gut umsetzen. Zwar habe ich an Gewicht noch nicht zugenommen, aber insgesamt fühle ich mich wohler und auch die plötzlichen Leistungsabfälle sind deutlich weniger geworden.

Claudia K. aus Nürnberg


"Vielen Dank liebe Anja!" Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Du bist auf meine Probleme eingegangen und hast mir Alternativen und Tipps aufgezeigt. Einiges konnte ich schon umsetzen, vieles Andere probiere ich noch aus. Das Telefonat hat mich zusätzlich nochmal motiviert. Mach weiter so! 
Danke für deine positiven Vibes

Britta H. aus Herrieden

Der Beratungstermin war Online aber trotzdem stellte sich eine "Wohlfühlatmosphähre" ein. Man kann deutlich spüren, dass Frau Grießmeier das was sie tut mit viel "Herzblut" macht und ich kann nur sagen "Daumen hoch und weiter so". "Herzlichen Dank für die ausführlichen Empfehlungen und Rezepte!"

Andrea F. aus Abenberg

Das Gespräch und die Unterlagen waren sehr umfassend und individuell. Anja verfügt über ein großes Hintergrundwissen und hatte stets Antworten parat.  Schöne Atmosphäre, nette Gesprächspartnerin. Ich habe mich direkt wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ich habe viele tolle Tipps und neuen Input erhalten. 
"Danke!"

Nadine B. aus Roth


Ich möchte mich bei Frau Grießmeier bedanken. Aufgrund ihrer Beratung erfolgte ein Umdenken was meine Ernährung betrifft. Sie zeigte mir auf empathische Art, wo meine Fehler lagen. Zum einen versorgte sie mich nach der Auswertung mit Empfehlungen zu Rezepten als auch mit Rezepten, die auf meine Bedürfnisse und meinen Biorhythmus passen. Das persönliche Gespräch hat mich sehr motiviert. Ergebnis: Im Januar - 3 Kilogramm.
"Herzlichen Dank!"


Ines B. aus Roth

Absolut gute Beratung! Werde ich auf alle Fälle weiterempfehlen. 


Armin G. aus Abenberg

Die Beratung von Frau Grießmeier war absolut kompetent und äußerst hilfreich. Sie hat mir viele neue Impulse über eine bessere und vor allem auf mich abgestimmte Ernährung geliefert. Auch zukünftig werde ich mich von Frau Grießmeier beraten lassen. 5 von 5 Sternen!

Jenny S. aus Essen

Sag Ja! zu deiner Gesundheit 

 
Ich stehe dir zur Seite und begleite dich ein Stück auf deinem Weg, ein neues Kapitel in deinem Leben aufzuschlagen in dem du, dein Körper, deine Umwelt und vor allem deine Gesundheit im Mittelpunkt stehen.   

Nimm deine Gesundheit ab jetzt selbst in die Hand! 

 

Eine Änderung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten unterstützt dich u.a. dabei dein Wohlfühlgewicht zu erreichen, deine Nerven und dein Immunsystem zu stärken und schützt dich damit von innen heraus vor äußeren Angriffen durch schädliche Umwelteinflüsse wie z.B. Stress, Viren, Bakterien und Schadstoffe.